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17Noviembre

Increibles beneficios de las cerezas para la salud

Las cerezas, son conocidas como “súper fruta”, están llenas de antioxidantes llamados antocianinas que ayudan en la reducción de enfermedades cardíacas y cáncer.

03Noviembre

Cosas pequeñas que nos hacen felices

 

Lo que hace felices a las personas es sentirse correspondido. El amor correspondido nos llena de alegría y eso es vida, es salud.

13Octubre

El Colibrí

Se dice que el colibrí es un símbolo de buena suerte, ver uno es señal de buen augurio.

05Octubre

Propiedades de las semillas de zapallo

Las semillas de calabaza contienen nutrientes esenciales para nuestro organismo, por ejemplo, el zinc, el cobre, el fósforo, el magnesio, el potasio y por supuesto el hierro.

26Septiembre

Beneficios de consumir frutillas

Las frutillas son un excelente recurso para prevenir el sobrepeso, la obesidad y numerosas enfermedades. Contienen minerales como calcio, potasio, yodo, silicio, fósforo, magnesio, vitamina C, A (carotenos) y E (antioxidantes), B1, B2, B3 y B6, K.

18Septiembre

Beneficios de la Levadura de cerveza

Es muy probable que mediante la ingesta de alimentos como el pan o derivados, hayamos consumido 

levaduras.

 

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